Algumas ideias essenciais que retirei do livro:
-Primeiro, endireita as costas (regra 1). Para além dos benefícios físicos e mentais, andar com as costas direitas é uma filosofia de vida. Devemos encarar os problemas e adversidades com coragem e dignidade.
Devemos enfrentar os desafios de forma voluntária. Vão sempre surgir problemas, como tal, devemos prevenir-nos. É sempre melhor confrontar os problemas. Podemos fingir que eles não existem, mas isso só vai piorar a nossa situação.
-Assume a responsabilidade pela tua vida. Uma vida desprovida de qualquer responsabilidade é uma vida desprovida de sentido. Gostamos de nos sentir úteis e competentes, portanto temos de fazer aquilo que é necessário para nos tornarmos bons em algo. É fantástico quando nos tornamos bons em determinada área e podemos ajudar os outros com essa competência.
-O equilíbrio entre a ordem e o caos. Ainda que procuremos sentir que as coisas estão sob controlo não queremos ter uma vida totalmente previsível. Devemos ter uma estrutura para não nos perdermos, porém uma vida demasiado regrada é tão destrutiva quanto aquela sem quaisquer regras. Negoceia, com os outros e contigo. Temos a capacidade de ser tirânicos e pouco flexíveis, inclusivamente connosco mesmos. Temos de perceber aquilo que estamos dispostos a abdicar e aquilo que realmente precisamos. Temos de negociar connosco e com os outros para caminhar entre o caos e a ordem.
-Presta atenção. Estamos constantemente a recolher pistas, sobre nós, sobre o nosso ambiente e sobre os outros. Quanto melhores as pistas que recolhemos melhor vamos conseguir navegar.
-Respeita a tradição, mas presta atenção, porque esta nem sempre está certa. A tradição provou ser útil ao longo da história e de todas as adversidades que a puserem à prova. Por isso, devemos respeitá-la. Contudo, o mundo está em constante mudança e o nosso conhecimento sobre ele é cada vez maior. Como tal, certas adaptações são necessárias. Ainda assim, devemos ser cuidadosos ao tentar corrigir as tradições, pois não conhecemos todas as mudanças subjacentes a essa correção. Portanto, temos de ponderar bem e recolher provas suficientes para perceber se de facto a alternativa é melhor do que aquilo que já existe.
-A importância das histórias. As histórias são uma forma importante de comunicar e transmitir conhecimento ao longo das gerações. As boas histórias ficam guardadas.
Maio, 2020